Чому з підлітками складно?

‍

Зміни в поведінці дитини часто стають для батьків несподіванкою. Ще вчора син чи донька із задоволенням проводили з вами час, а сьогодні уникають розмов, відвертаються при спробі обійняти, сперечаються на рівному місці й годинами сидять у телефоні.

Деякі батьки реагують спокійно, розуміючи, що це природний процес дорослішання. Інші – починають турбуватися, посилюють контроль і сваряться з дитиною, намагаючись повернути її до «правильного» стану.

Але правда в тому, що конфлікти у підлітковому віці неминучі, і це не означає, що ви щось робите неправильно.

‍

Що відбувається з дитиною в цей період?

‍

Але правда в тому, що конфлікти у підлітковому віці неминучі, і це не означає, що ви щось робите неправильно.

✔ Гормональні зміни: через них зростає імпульсивність, частіше змінюється настрій, емоції можуть бути надто сильними.

✔ Пошук себе: підліток намагається зрозуміти, хто він, що йому подобається, які його цінності та межі.

✔ Бажання незалежності: він хоче сам приймати рішення, навіть якщо вони не завжди розумні.

✔ Критика авторитетів: підлітки починають сумніватися у правильності слів і вчинків батьків.

✔ Соціальний тиск: для них важливіше, що думають друзі, а не дорослі.

‍

Батьки часто роблять помилку, сприймаючи поведінку підлітка як неповагу або відмову від любові, хоча насправді це частина дорослішання.

‍

Що більше не працює у вихованні підлітків?

‍

Методи, які ефективно працювали в молодшому віці, перестають давати результат:

‍

❌ “Бо я так сказав(ла)!” – прямі накази викликають протест і внутрішній опір.

❌ Заборони без пояснень – підліток сприймає їх як несправедливість і починає хитрувати.

❌ Покарання та тиск – не дають ефекту, а лише руйнують довіру.

❌ Порівняння з іншими дітьми – знижують самооцінку та викликають роздратування.

❌ Знецінення почуттів – “це дурниця”, “що ти вигадав” віддаляє підлітка від батьків.

‍

Натомість якщо ми хочемо бути авторитетними батьками, а не «ворогами», нам потрібно навчитися правильно розмовляти з дитиною.

‍

‍

Як правильно виховувати підлітка?

‍

1. Говоріть, а не наказуйте

‍

Підлітки хочуть розуміти, чому від них щось вимагають. Якщо ми просто кажемо «ні», вони шукають обхідні шляхи. Якщо ж пояснюємо логіку – ймовірність того, що вони дослухаються, значно вища.

‍

Приклад:

❌ “Ти не будеш сидіти в телефоні перед сном!”

✅ “Синє світло екрану заважає мозку відпочити. Якщо хочеш краще висипатися, давай спробуємо прибрати телефон за годину до сну.”

‍

2. Залишайте право вибору

‍

Підліток має відчувати, що він може приймати рішення, навіть якщо вони не завжди ідеальні. Ваша задача – направляти, а не змушувати.

Наприклад, якщо дитина не хоче йти на секцію, не варто змушувати. Але можна запропонувати альтернативи та знайти те, що їй цікаво.

‍

‍

3. Навчіть вирішувати конфлікти словами

‍

Якщо дитина кричить або різко відповідає – не потрібно відповідати тим же. У такій ситуації краще зберегти спокій і сказати:

💬 «Давай повернемося до цієї розмови, коли ти заспокоїшся. Я хочу почути тебе, але в такому тоні мені важко розмовляти».

‍

Це вчить дитину контролювати емоції та поважати інших людей у спілкуванні.

‍

Як навчитися виховувати без стресу?

‍

‍

Звісно, ідеальних батьків не існує. Ми всі іноді втрачаємо терпіння, припускаємось помилок та не знаємо, як правильно діяти в тій чи іншій ситуації.

‍

Але вихованню теж можна навчитися!

‍

На цьому курсі ви отримаєте конкретні поради та інструменти, які допоможуть:

✔ Налагодити довірчі стосунки з підлітком

✔ Розуміти його емоції та поведінку

✔ Вирішувати конфлікти без крику та покарань

✔ Встановлювати кордони, які він буде поважати

‍

Багато тонкощів які батькам треба знати та головне правильно діяти для того, щоб будувати гарні стосунки з дитиною і закладати в неї правильний фундамент.

Дізнайтесь все що необхідно знати батькам підлітка. Кращий онлайн-курс по вихованню підлітків 11-17 років!

‍

💡 Ви отримаєте чіткі покрокові стратегії, що реально працюють.